وصفات جديدة

احتفظت بها في الفرن

احتفظت بها في الفرن

  • 1 كجم من سمك السلمون المرقط
  • 500 جرام بطاطس
  • 500 جرام طماطم كرزية
  • 4 فصوص ثوم
  • ملح ، فلفل ، زعتر
  • 1 ليمون
  • 50 مل زيت زيتون

حصص: -

وقت التحضير: أقل من 60 دقيقة

تحضير الوصفة سمك السلمون المرقط في الفرن:

سمك منظّف ومقطّع ومغسول ومتبّل بالملح والفلفل والزعتر ونضع شرائح البطاطس والثوم المسحوق ونصف كمية الطماطم المفرومة في المقلاة ونضع شرائح السمك فوقها وفوق باقي الطماطم وشرائح الليمون يرش بالزيت ويضاف 1 كوب ماء ويخبز لمدة 30 دقيقة.


سمك السلمون المرقط هو وصفة بسيطة ، وللنسخة الأسرع ، قم بإعداد سمك السلمون المملح المرقط. سوف تجد في المقالة ما هو سمك السلمون المرقط وما هو الفرق بين السلمون والسلمون المرقط وما هو السعر الذي يمكنك العثور عليه في كيشيناو وعدد السعرات الحرارية الموجودة فيه. طهي وصفة السلمون المرقط في الفرن مع صلصة الطماطم والريحان!

سمك السلمون المرقط هو أحد المفضلات لدي (يظل الدنيس البحري رقم 1) وأحب أن أجربه في العديد من الوصفات لأنه يتمتع بمذاق حلو ولحوم جيدة. مع صلصة الطماطم والريحان ، تذكرنا هذه الوصفة بمذاق الزنجبيل في صلصة الطماطم المعلبة ، فقط أؤكد لكم أنها ألذ بكثير وأكثر نكهة.


خبز السلمون المرقط مع القشدة الحامضة

حان الوقت لوصفة من عزيزتي بوكوفينا :)!

اليوم نتمتع بسمك السلمون المخبوز مع الكريمة الحامضة وعصيدة من دقيق الذرة ، وصفة خاصة بمنطقتى ، من المستحيل أن نمر بوكوفينا ولا نأكل سمك السلمون المرقط من والدته ، والتقاليد والذوق الإلهي!

  • 4-5 تراوت طازج
  • 600 مل كريما حامضة
  • 2-3 فصوص ثوم
  • 5-6 أغصان من البصل الأخضر
  • 1 وصلة الشبت
  • 1 حبه بقدونس
  • 4-5 ملاعق زيت
  • 2-3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • ملح

نبدأ العمل وننظف السمك أولاً ونجففه بمناشف المطبخ ، ثم نصنع تتبيلة من الثوم المسحوق ، البصل الأخضر المفروم ناعماً ، الخضار المفروم ، الزيت ، عصير الليمون ، الملح ونضعه فوق السمك. نقوم بتدليكهم جيدًا لتغطيتهم في كل مكان ونتركهم يرتاحون لمدة 10-15 دقيقة.

ثم قم بتسخين مقلاة وقم بتحمير السمك قليلاً ، دقيقة واحدة على كل جانب ، لا تتركهم بعد الآن لأننا نجازف بتركهم بدون جلد ، نقلهم إلى صينية ، صب الكريمة فوقهم مع القليل من الملح ، أوصي محلية الصنع القشدة الحامضة ، جيدة ، سميكة & # 8230ea ستعطي طعم السمك .. ويوضع الصينية في الفرن لمدة 15-20 دقيقة على الحرارة المناسبة.

نضع وعاء عصيدة من دقيق الذرة :) ، ونصنع أيضًا صلصة الثوم لمن يريدها وكل ما علينا فعله هو الاستمتاع بطعام صحي وسهل التحضير ولذيذ. السمك يحتوي على لحم طري ، عطري وحلو من القشدة الحامضة ، لذلك من الواضح أن مذاقه مثل بوكوفينا :) !!


احتفظت بسمك السلمون في الفرن

ستحصل من المكونات التالية على طعام يكفي لشخصين بالغين وطفلين ، بشرط أن تقوم بإعداد مقبلات حسب تفضيلاتك. لقد قدمنا ​​سمك السلمون المرقط مع البطاطس المهروسة ، لكنني أعتقد أن الجمع بين الأرز والحنطة السوداء أو الكسكس و / أو الخضار سيكون جيدًا.

المكونات:

1 سمك السلمون المرقط (كان لي 850 غرام)
1 بصلة صغيرة مفرومة فرما ناعما
300 غرام طماطم بدون جلد وشرائح مجموعة Metrochef
50 مل نبيذ أبيض
1 ملعقة صغيرة خل ماركة Metrochef
2 فص ثوم
1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
حفنة من الطماطم الكرزية
2-3 أغصان ريحان طازج أو 1 ملعقة كبيرة ريحان مجفف
ملح وفلفل

طريقة عمل وصفة السلمون المرقط في صلصة الطماطم والريحان:

1. نظف السمكة من القشور واغسلها وامتص السائل الزائد بمنديل.

2. سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، حمري البصل مع قليل من الملح والفلفل ، ثم اروي كل شيء بالنبيذ والخل. عندما يتبخر النبيذ ، أضف الثوم والطماطم (قمت بخلط الطماطم في الخلاط للحصول على تناسق أدق). يُغلى المزيج ، ثم تُخفّف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.

3. رشي القليل من الزيت في صينية الخبز ، ضعي السلمون فيه واسكبي الصلصة كلها فوقها. نضيف الريحان والطماطم الكرزية ونرسل السلمون المرقط إلى الفرن على حرارة 190 درجة لمدة 20-25 دقيقة ، حسب حجم السلمون المرقط.

قم بإعداد هذه الوصفة للخوخ والمكسرات وأخبرني بانطباعاتك على صفحتي على Facebook أو Instagram. هناك ، يتشاركون أفكارًا مختلفة عن الأكل الصحي ونمط الحياة.


الوصفة: سمك السلمون المخبوز مع دقيق الذرة

بالأمس ، أعطاني زوجي & # 8220surprise & # 8221: ذهب إلى مزرعة التراوت وجاء بكيس من الأسماك الحية. لذلك اليوم ، لمدة ساعة أو نحو ذلك ، واصلت تنظيفها. وضعت بعضها في الفريزر وقمت بطهي بعضها.

بعد أن قمت بتنظيفها جيدًا ، قمت بتمليحها ورشها بزيت الزيتون. ثم مررتهم من خلال دقيق الذرة ، بما في ذلك الداخل.

سخّنت الفرن مسبقًا على 200 درجة ، وتركته لمدة 18 دقيقة. من الناحية المثالية ، يجب أن تقلبهم في منتصف الطريق.

لقد خدمتهم مع البطاطس المقلية وصلصة الثوم والنبيذ الأبيض. وكانت لذيذة.

احذر العظام والشهية الطيبة!


الوصفة: سمك السلمون المخبوز مع دقيق الذرة

بالأمس ، أعطاني زوجي & # 8220surprise & # 8221: ذهب إلى مزرعة التراوت وجاء بكيس من الأسماك الحية. لذلك اليوم ، لمدة ساعة أو نحو ذلك ، واصلت تنظيفها. وضعت بعضها في الفريزر وقمت بطهي بعضها.

بعد أن قمت بتنظيفها جيدًا ، قمت بتمليحها ورشها بزيت الزيتون. ثم مررتهم من خلال دقيق الذرة ، بما في ذلك الداخل.

سخّنت الفرن مسبقًا على 200 درجة ، وتركته لمدة 18 دقيقة. من الناحية المثالية ، يجب أن تقلبهم في منتصف الطريق.

لقد خدمتهم مع البطاطس المقلية وصلصة الثوم والنبيذ الأبيض. وكانت لذيذة.

احذر العظام والشهية الطيبة!


المكونات ملفوفة في ورق الألومنيوم في الفرن سمك السلمون المرقط

سمك السلمون المرقط طازجة تم شراؤها من متاجر الأسماك (وهي عالية الجودة وطازجة بالتأكيد) ، سيتم تنظيفها على سطح العمل ، وغسلها جيدًا من الداخل والخارج.

لمنحهم مذاقهم الخاص ، سيتم استخدام عدد قليل من التوابل ملح وفلفل، والتي سنفرك بها سمك السلمون المرقط (من الداخل والخارج) ونرشها عصير ليمون.

على ورق ألومنيوم (كبير بما يكفي لاحتواء التراوت) ، مدهون جيدًا زيت الزيتونبسرير من شرائح ليمونسوف يستقر سمك السلمون المرقط مع شرائح الليمون بالداخل ، جنبًا إلى جنب مع طماطم كرزية.

اختياري، بجانب شرائح ليمون أضيف في الداخل سمكة، يمكنك وضع المزيد من المواضيع البقدونس الأخضر الطازج للنكهة.

ورق ألومنيوم تُلف وتُعصر جيداً عند الأطراف (حتى لا تخرج الصلصة عن شكلها ، ولكن تُطهى مطهيًا) ، ثم توضع في صينية موقد ، وتوضع في الفرن المسخن مسبقًا 180 درجة لمدة 25-30 دقيقة.

بالقرب من النهاية ، سوف تنفتح رقائق الألومنيوم للسماح للأسماك بالتقاط قشرة ذهبية.

سمك السلمون المخبوز سيتم تقديمه على الفور ، مباشرة من رقائق الألومنيوم على طبق.


فرن بالخضروات في الفرن

لم نفوت فرصة تناول السمك على طاولة رأس السنة ، لقد فضلنا ذلك سمك السلمون المرقط مع الخضار المخبوزةوصفة بسيطة ولذيذة وصحية للغاية ، لم أكن أعرف حتى ماذا أفعل بها ، زوجي نظّف سمكي وأعتني بالخضروات.

لم يستغرق الأمر أكثر من 15 دقيقة للوصول إلى الفرن وفي المساء استمتعنا بجزء لذيذ وخفيف من سمك السلمون المرقط مع الخضار المخبوزة.

  • 2 تراوت 500-600 جم / واحد
  • 5-6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملح وفلفل
  • 1 بصلة
  • 2 فص ثوم
  • 1 فلفل أحمر
  • 2 طماطم
  • 3-400 جم فطر طازج (مجمّد أو 200 جم لكل علبة)

نظف السمك وامسحه بمنديل ماص والملح والفلفل بالتساوي بداخله ، ادهن مقلاة بالزيت وضع سمك السلمون المرقط.

قشري الخضار وقطعيها إلى شرائح وضعيها في المقلاة بجانب وفوق السمك ، ملح وفلفل رقيق ثم رشّيه بزيت الزيتون.

غطي الصينية بغطاء أو ورق ألومينيوم وضعيها في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية.اتركي ورق القصدير لمدة 20-25 دقيقة حتى تبدأ الخضار في النعومة ، ثم انزعي الغطاء واتركيها لمدة 10-15 دقيقة أخرى.

اكتشف السمك الساخن مع الخضار في المقلاة واستمتع!

إذا وجدت نفسك في ذوق الوصفات على هذه المدونة ، فأنا في انتظارك كل يوم صفحة الفيسبوك. ستجد هناك العديد من الوصفات المنشورة والأفكار الجديدة والمناقشات مع المهتمين.

* يمكنك أيضًا الاشتراك في مجموعة الوصفات بأنواعها. هناك ستتمكن من تحميل صورك بأطباق مجربة ومختبرة من هذه المدونة. سنتمكن من مناقشة القوائم ووصفات الطعام وغير ذلك الكثير. ومع ذلك ، أحثكم على اتباع قواعد المجموعة!

يمكنك أيضًا متابعتنا على Instagram و Pinterest ، بنفس الاسم "وصفات بجميع أنواعها".


سمك السلمون المتبل المشوي والمحشي بالثوم والزبدة والخضروات

سمك السلمون المتبل المشوي والمحشي بالثوم والزبدة والخضروات. وصفة سمك السلمون المرقط المشوي أو المقلي. سمك السلمون المرقط محشو بالزبدة والثوم. تراوت مشوي مع الخضار. سمك السلمون المرقط المقلي أو المشوي في الهواء الطلق. تتبيلة السمك بالثوم والشبت والليمون. كيف تنقع السمك؟ كيف نقلي السمك حتى لا يجف؟

أنا من أشد المعجبين بالأسماك المفترسة وهذا التراوت المشوي رائع بكل بساطة! جلده ضارب إلى الحمرة واللحم يظل طريًا ومثيرًا. أنا لا أحب الأسماك الجافة والجافة ولهذا أحرص على طهيها بشكل صحيح. سمك السلمون المرقط هو سمك مع لحم قليل الدهن يحتاج إلى القليل & # 8222help & # 8221 & # 8211 زيت زيتون ، زبدة. لهذا السبب أصنع سمك السلمون المرقط المملوء بالزبدة والثوم والخضر.

أنا أصلاً من كلوج ، وكطفل ​​غالبًا ما نأكل سمك السلمون المرقط المشوي أو المقلي. خرجت على العشب الأخضر في سومسول كالد وصيدت سمك السلمون المرقط في مياهه الباردة والسريعة. لا تنخدع باسم النهر & # 8230 كان باردًا مثل الجليد! أخبرك من تجربتي الخاصة لأنني انزلقت عدة مرات في مياهه بينما كنت أضغط على الصخور في قاع النهر كانت مياه صغيرة ، مثل أي نهر جبلي ، لكنها صافية وبلورية. لم يكن هناك قمامة أو قمامة في ذلك الوقت & # 8230 شاهد فيديو لطيف مع سمك السلمون المرقط من سومسول كالد في نهاية الوصفة!

لتحمل النقل إلى المنزل ، تم لف التراوت بفرشاة التنوب والصحف الرطبة. أتذكر تمامًا رائحة الغابة المفترسة التي تغمر مطبخنا عندما قامت والدتي بفك غلاف سمك السلمون المرقط. الأسماك الطازجة ألذ بكثير من الأسماك المجمدة ، لذلك تبدأ الأم في العمل فورًا: تقوم بإزالة أحشاءها وتنظيفها من القشور وتسألنا كيف نريد أن نأكلها: الخبز (في الذرة أو فتات الخبز & # 8211 انظر الوصفة هنا) في الفرن أو في المقلاة أو على الشواية. لقد أحببنا المشوي أكثر ، خاصة إذا كانوا مليئين بالزبدة والخضر والثوم. ما مدى جودة الخضار المشوية !!

كانت هناك مشاوي محمولة يتم إحضارها من بلغاريا أو من الروس وتجلس على الموقد ولها غطاء منزلق. كانت الفكرة رائعة لأنه تم استخدام الحرارة غير المباشرة: ضع الشواية مع صينية التجميع على عين غير مضاءة للموقد (قل تلك الموجودة على اليسار) وقمت بسحب الغطاء إلى اليمين بحيث يغطي العين الأخرى. تضيء عين الموقد تحت الغطاء وتوجه الحرارة (التي ترتفع وفقًا لقوانين الفيزياء) إلى اللحوم التي تنتظر قليها. انظر في الصور كيف تبدو هذه الشواية. نضع الماء في الصينية ونضع اللحم على الشواية.

دعني لا أخبرك ما هو الدخان والصودا التي تم صنعها في المطبخ ، إذا لم يعد بإمكانك رؤية شخص مع شخص! لم تكن هناك أغطية في ذلك الوقت لذا عرف الحي بأكمله أنك صغير (وصفة هنا) ، رؤوس أو سمك مشوي. لكن كم كانوا جيدين!

كيف نشوي سمك السلمون المرقط دون أن يلتصق الجلد بقضبانه؟

المشكلة الرئيسية في السمك المشوي هي أنه يلتصق بقضبانه وتخاطر بكسرها عندما تحاول قلبها. هذا هو السبب في أن بشرتهم يجب أن تكون جيدة التهوية (تُمسح جيدًا بمناديل نظيفة أو خرق) ومزيت بكثرة. أيضًا ، يجب تسخين الشواية جيدًا لتخثر الجلد على الفور وبدء عملية التحمير على الفور. نجد اليوم بعض الأجهزة العملية جدًا (المشابك المشبكية) المصممة خصيصًا للأسماك. كلاهما بيضاوي (للأسماك الكبيرة) ومستطيل (يستوعب 2-3 سمكة أصغر). يكلف حوالي 13 ليو ويمكن العثور عليها في جميع محلات السوبر ماركت. سترى أدناه شكل سمكة واحدة وهنا سترى السمكة التي تناسبها أكثر.

لجعل لحم التراوت المشوي أكثر تحميصًا ، اخترت تتبيله لبضع دقائق بزيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والشبت. يذهب الشبت بشكل رائع مع السمك! من المهم جدًا أن يكون وقت تتبيل السمك قصيرًا (بضع دقائق) لأن المكونات الحمضية في التتبيلة تبدأ عملية تمسخ (طهي) البروتينات. الوصفة معروفة سيفيتشي (انظر هنا في Laura Laurentiu) حيث تُترك الأسماك النيئة لمدة 20-25 دقيقة في ماء مالح بالليمون والليمون ويمكن بعد ذلك تناولها على هذا النحو ، دون معالجتها حرارياً. لذلك نحن لا ننقع السمك لساعات أو & # 8222 في الليل & # 8221.

إليكم كيف صنعت سلمون مشوي أو مقلي & # 8211 وصفة هنا.

أعطيك مكونات حصتين من سمك السلمون المرقط المشوي المنقوع والمليء بالثوم والزبدة والخضر


سمك السلمون المرقط المخبوز بورق القصدير

يتم تنظيف الأسماك من القشور وتنظيفها جيدًا من الداخل ، ويتم تقطيع زعانفها وغسلها جيدًا بالماء البارد.
مرري الثوم في عصارة ثم اخلطيهم مع الطماطم والبقدونس والفلفل والملح. البقدونس والملح والفلفل حسب الرغبة.

قطع قطع مناسبة من رقائق الألومنيوم ، بحيث يتم تغليف الأسماك بالكامل دون تسرب السائل.

دهن ورق الألمنيوم بالزيت ، ورشي فيجيتا وضع السمك. تمتلئ بالتركيبة التي تم الحصول عليها ، مع شرائح الكراث وشرائح الفلفل المفروم. يتم تتبيل الأسماك في الأعلى بالفيجيتا ، وبعد ذلك يتم وضع عصير الليمون على كل منها. ضعي السلمون المرقط بورق الألمنيوم ، وضعيه في المقلاة وضعيه في الفرن على الحرارة المناسبة. بعد حوالي 20 دقيقة ، يتم اكتشاف الأسماك ، وتشكيل أحواض صغيرة من رقائق الألومنيوم. ضعيه في الفرن على الحرارة المناسبة حتى يتحول لونه إلى البني ويتبخر السائل.
عندما تصبح جاهزة ، أخرجيها من الفرن وقدميها مع التزيين المطلوب.

سوف ينفصل جلده بسهولة ، وتنفصل العظام عن اللحم ، تاركًا شرائح لذيذة.


سمك السلمون المتبل المشوي والمحشي بالثوم والزبدة والخضروات

سمك السلمون المتبل المشوي والمحشي بالثوم والزبدة والخضروات. وصفة سمك السلمون المرقط المشوي أو المقلي. سمك السلمون المرقط محشو بالزبدة والثوم. تراوت مشوي مع الخضار. سمك السلمون المرقط المقلي أو المشوي في الهواء الطلق. تتبيلة السمك بالثوم والشبت والليمون. كيف تنقع السمك؟ كيف نقلي السمك حتى لا يجف؟

أنا من أشد المعجبين بالأسماك المفترسة وهذا التراوت المشوي رائع بكل بساطة! جلده ضارب إلى الحمرة واللحم يظل طريًا ومثيرًا. أنا لا أحب الأسماك الجافة والجافة ولهذا أحرص على طهيها بشكل صحيح. سمك السلمون المرقط هو سمك مع لحم قليل الدهن يحتاج إلى القليل & # 8222help & # 8221 & # 8211 زيت زيتون ، زبدة. لهذا السبب أصنع سمك السلمون المرقط المملوء بالزبدة والثوم والخضر.

أنا أصلاً من كلوج ، وكطفل ​​غالبًا ما نأكل سمك السلمون المرقط المشوي أو المقلي. خرجت على العشب الأخضر في سومسول كالد وصيدت سمك السلمون المرقط في مياهه الباردة والسريعة. لا تنخدع باسم النهر & # 8230 كان باردًا مثل الجليد! أخبرك من تجربتي الخاصة لأنني انزلقت عدة مرات في مياهه بينما كنت أضغط على الصخور في قاع النهر كانت مياه صغيرة ، مثل أي نهر جبلي ، لكنها صافية وبلورية. لم يكن هناك قمامة أو قمامة في ذلك الوقت & # 8230 شاهد فيديو لطيف مع سمك السلمون المرقط من سومسول كالد في نهاية الوصفة!

لتحمل النقل إلى المنزل ، تم لف التراوت بفرشاة التنوب والصحف الرطبة. أتذكر تمامًا رائحة الغابة المفترسة التي تغمر مطبخنا عندما قامت والدتي بفك غلاف سمك السلمون المرقط. الأسماك الطازجة ألذ بكثير من الأسماك المجمدة ، لذلك تبدأ الأم في العمل فورًا: تقوم بإزالة أحشاءها وتنظيفها من القشور وتسألنا كيف نريد أن نأكلها: الخبز (في الذرة أو فتات الخبز & # 8211 انظر الوصفة هنا) في الفرن أو في المقلاة أو على الشواية. لقد أحببنا المشوي أكثر من غيرهم ، خاصة إذا كانوا مليئين بالزبدة والخضراوات والثوم. ما مدى جودة الخضار المشوية !!

كانت هناك مشاوي محمولة يتم إحضارها من بلغاريا أو من الروس وتجلس على الموقد ولها غطاء منزلق. كانت الفكرة رائعة لأنه تم استخدام الحرارة غير المباشرة: ضع الشواية مع صينية التجميع على عين غير مضاءة للموقد (قل تلك الموجودة على اليسار) وقمت بسحب الغطاء إلى اليمين بحيث يغطي العين الأخرى. تضيء عين الموقد تحت الغطاء وتوجه الحرارة (التي ترتفع وفقًا لقوانين الفيزياء) إلى اللحوم التي تنتظر قليها. انظر في الصور كيف تبدو هذه الشواية. نضع الماء في الصينية ونضع اللحم على الشواية.

دعني لا أخبرك ما هو الدخان والصودا التي تم صنعها في المطبخ ، إذا لم يعد بإمكانك رؤية شخص مع شخص! لم تكن هناك أغطية في ذلك الوقت لذا عرف الحي بأكمله أنك صغير (وصفة هنا) ، رؤوس أو سمك مشوي. لكن كم كانوا جيدين!

كيف نشوي سمك السلمون المرقط دون أن يلتصق الجلد بقضبانه؟

المشكلة الرئيسية في السمك المشوي هي أنه يلتصق بقضبانه وأنت تخاطر بتكسيرها عندما تحاول قلبها. هذا هو السبب في أن بشرتهم يجب أن تكون جيدة التهوية (تُمسح جيدًا بمناديل نظيفة أو خرق) ومزيت بكثرة. أيضًا ، يجب تسخين الشواية جيدًا لتخثر الجلد على الفور وبدء عملية التحمير على الفور. نجد اليوم بعض الأجهزة العملية جدًا (المشابك المشبكية) المصممة خصيصًا للأسماك. كلاهما بيضاوي (للأسماك الكبيرة) ومستطيل (يستوعب 2-3 سمكة أصغر). يكلف حوالي 13 ليو ويمكن العثور عليها في جميع محلات السوبر ماركت. سترى أدناه شكل سمكة واحدة وهنا سترى السمكة التي تناسبها أكثر.

لجعل لحم التراوت المشوي أكثر تحميصًا ، اخترت تتبيله لبضع دقائق بزيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والشبت. يذهب الشبت بشكل رائع مع السمك! من المهم جدًا أن يكون وقت تتبيل السمك قصيرًا (بضع دقائق) لأن المكونات الحمضية في التتبيلة تبدأ عملية تمسخ (طهي) البروتينات. الوصفة معروفة سيفيتشي (انظر هنا في Laura Laurentiu) حيث تُترك الأسماك النيئة لمدة 20-25 دقيقة في ماء مالح بالليمون والليمون ويمكن بعد ذلك تناولها على هذا النحو ، دون معالجتها حرارياً. لذلك نحن لا ننقع السمك لساعات أو & # 8222 في الليل & # 8221.

إليكم كيف صنعت سلمون مشوي أو مقلي & # 8211 وصفة هنا.

أعطيك مكونات حصتين من سمك السلمون المرقط المشوي المنقوع والمليء بالثوم والزبدة والخضر


فيديو: Hum Kahan Ke Sachay Thay. Episode 5. Eng Sub. Presented by Mezan, Master Paints u0026 ITEL Mobile (كانون الثاني 2022).